Frutta o spremuta: cosa è meglio per i piccoli?

Meglio la frutta, intesa come frutto intero, o la spremuta? Si chiederanno tante mamme alla prese con l’alimentazione del loro bambino.

La frutta, infatti, non deve mai mancare nella dieta di un bambino, già a partire dallo svezzamento, quando solitamente si somministra quella omogeneizzata, perfetta per la sua consistenza vellutata e priva di grumi. Ma quando sono più grandicelli, è meglio optare per il frutto intero o spremerlo per ottenere una bevanda?

Nel nostro video trovate la risposta dell’esperto Gian Vincenzo Zuccotti, professore ordinario di pediatria all’Università degli Studi di Milano e direttore della clinica pediatrica Ospedale Bambini Vittorio Buzzi di Milano.