Alimentazione e bambini: i 10 errori da non fare a tavola

I bambini devono abituarsi fin da piccoli a un’alimentazione sana e variegata per assicurarsi benessere in età adulta e, soprattutto, combattere l’obesità. In Italia, purtroppo, 15 ragazzini su 100 tra i 6 e i 14 anni sono obesi. Come cercare di porre rimedio a questa situazione? Se insegnate a vostro figlio a mangiare bene fin da piccolo, avrà più probabilità di vivere in salute, sia nell’infanzia, che da grande. È chiaro che anche mamma e papà devono seguire un’alimentazione corretta, perché i bambini sono portati a imitare i comportamenti dei genitori. Più precoce è l’avvio di questo imprinting alimentare, maggiore sarà l’accettazione da parte loro.

Scopri nel video i 10 errori che i genitori non dovrebbero mai fare a tavola con i loro figli.